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すっかり秋で、美味しいものがたくさんですね♪
でも、ダイエット中なので美味しいものを少しずつって
感じで過ごしています。
今回はダイエットもいい感じで続いています。
レコーディングダイエットは一ヶ月続いているし
バナナダイエットも続いてます。
それともう一つのダイエットを加え、計３種類の
ダイエット中（笑）です。
今日からは、夏に買ったままのｗｉｉ Ｆｉｔを出してきて
ヨガも始めることになりました。
木曜日はヨガの教室に通います！！
と、こんな感じで、初めてダイエットが続いているので
嬉しい感じです。体重は一ヶ月で３～４㌔減って感じ
ですが、続けていけば目標までいけるかなって思います。
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